NY Marathon: ekspresem po trasie
Na początek 42 kilometry i 195 metrów Maratonu Nowojorskiego w promieniach wschodzącego słońca i przy normalnym ruchu drogowym - zaczynamy oczywiście na Staten Island podbiegiem na Most Verranzano-Narrows:
A teraz pora na pokonanie tego samego dystansu krótko przed rozpoczęciem biegu - trasa jest już zamknięta dla ruchu samochodowego i niemal w 100 procentach gotowa na przyjęcie tłumu biegaczy.
MH
01/2012
Atlas ćwiczeń MH: 110 najlepszych ćwiczeń na wszystkie grupy mięśniowe, dzięki którym zbudujesz sylwetkę doskonałą.
Treningowe abecadło: Wszystko, co chciałeś wiedzieć o treningu siłowym, ale nie miałeś kogo zapytać.
Gotowe rozwiązania: Kompletne programy treningowe, dziennik treningowy i plan diety do natychmiastowego użycia.
Szybkie patenty: Sprawdzone sposoby trenerów MH na osiąganie lepszych efektów w krótszym czasie.
05/2012
Trening gladiatora: Jak Liam McIntyre w 60 dni zbudował 15 kg mięśni do tytułowej roli w serialu "Spartakus: zemsta".
Grill time! W tym sezonie stawiamy na białko w czystej postaci w towarzystwie rewelacyjnych marynat.
Przewodnik po kobietach: Dzięki MH każda wyprawa na spotkanie płci pięknej dostarczy Ci maksimum przyjemności.
Jedz węgle i... zrzuć brzuch: Chcesz schudnąć? Nie rezygnuj z węglowodanów, tylko naucz się dobierać je starannie.
Motoryzacja | Testy samochodów | Cennik samochodów | Motocykle
