Zarejestruj się!
Prenumerata

12 numerów MH z 20% rabatem!

 
Szukaj

Trenażer, czyli cały rok na własnym rowerze

Mróz, lód i śnieg nie zawsze musi oznaczać rozstanie z rowerem. Nie musisz też wsiadać na rower stacjonarny lub tracić czasu, by podjechać na godzinny spinning. Wszystko, czego potrzebujesz, aby cieszyć się jazdą na swoim używanym w sezonie sprzęcie, to trenażer.

Stwórz domowe multikino

Film w kinie, mecz przed telewizorem, a filmik z YouTube na monitorze? Już nie. Dzięki kinu domowemu najnowszej generacji wszystko to możesz zobaczyć na jednym ekranie. Zobacz, jak stworzyć we własnym domu wielofunkcyjną salę kinową.

Test Sony HX1: mały wielki aparat

Jesteś ambitny, nie chcesz, żeby aparat robił zdjęcia za ciebie, chcesz mieć kontrolę nad efektami swojej pracy? Zwykły kompakt to dla Ciebie zabawka, a lustrzanka jest zbyt ciężka i duża? Być może więc zainteresuje Cię nowy aparat Sony HX1.

Nowe lustrzanki cyfrowe Sony Alfa

Rośnie zainteresowanie lustrzankami cyfrowymi, nabiera więc też tempa wyścig producentów, którzy co chwila prezentują nowe modele tego typu aparatów. Sony za jednym zamachem wypuściło aż trzy modele: Alfa 230, Alfa 330 i Alfa 380.

Uwolnij swoje multimedia

Dotąd, by obejrzeć cyfrowe zdjęcia i filmy na ekranie TV, trzeba było wypalić płytę CD lub DVD i użyć odtwarzacza lub podłączać do telewizora komputer. Firma Western Digital ma wygodniejsze rozwiązanie - WD TV HD Media Player.
Need for Speed Undercover

Konkurs MH i EA rozstrzygnięty!

Ponad tysiąc odpowiedzi - w większości zaskakujących, zabawnych i wyjątkowo trafnych - przysłaliście na konkurs Men's Health i Electronic Arts. Przeczytaliśmy każdą z nich i po długich naradach udało nam się w końcu wyłonić zwycięzców.

Snowboardowa ewolucja

Jeden lubi prędkość i pojedynki na stoku, drugi wysokie skoki. Mateusz i Michał Ligoccy, wielokrotni mistrzowie Polski w snowboardzie, zdradzają tajniki najnowszego sprzętu do freestyle'u i snowboardcrossu.
Noże Wusthof

Kill Bill w kuchni

Bez noża jak bez ręki. Odwiedzamy dom latających sztyletów i rozszyfrowujemy kształty najbardziej przydatnych noży w męskiej kuchni.
Need for Speed Undercover

Wygraj konsolę PS3 i grę NFS Undercover

Weź udział w konkursie Men's Health i Electronic Arts i wygraj konsolę PlayStation 3 razem z grą Need for Speed Undercover!
Multikino

Kino domowe vs multikino

Dawid walczy z Goliatem. Zobacz, co Cię czeka przed najlepszym kompaktowym zestawem kina domowego 2008 i w najnowszej sali Multikina.
Atlas ćwiczeń Men's Health: najlepsze ćwiczenia na wszystkie grupy mięśniowe
TU NAS ZNAJDZIESZ
DIETA ABS
TY TEŻ MASZ MIĘŚNIE BRZUCHA. TAK, TY.
Najkrótsza droga do sześciopaka, czyli rewolucyjna dieta Davida Zinczenko.
Zagraj w Age of Crusaders
Pierwsza internetowa TV o uwodzeniu i życiu z kobietami. Dowiedz się od kobiet, czego naprawdę oczekują od mężczyzn.
CENTRUM FINANSOWE MH
Centrum Finansowe MH
Zarządzaj skuteczniej swoimi pieniędzmi!

Zobacz, jakie konto, lokata, ubezpieczenie i kredyt będą najlepsze dla Ciebie.
FACECI MEN'S HEALTH
Aktorzy, muzycy, sportowcy, biznesmeni...
Poznaj facetów, którzy w swoim życiu kierują się zasadami Men's Health:
LEKSYKON TRENINGU SIŁOWEGO
Leksykon treningu siłowego
Leksykon najważniejszych ćwiczeń od A do Z
Stopień trudności:
Grupa mięśniowa:
Sprzęt treningowy:
ZAPYTAJ MEN'S HEALTH
Nasza rada ekspertów
  • Trener
  • Lekarz
  • Kucharz
  • Psycholog
  • Fizjoterapeuta
  • Dietetyk
Masz problem? Nie wiesz jak go rozwiązać? Specjaliści MH służą pomocą.
KOLEŻANKI Z PRACY
Aga, Agnieszka i Beata nie boją się trudnych pytań o stosunki damsko-męskie.
PYTANIE DO BARMANA
Stoi za barem od 30 lat i zna odpowiedź na każde pytanie zadane przez facetów.
  • Jak wyjść z finansowego kryzysu?
  • Sex machine: trening na lepszy seks
  • Czy soja jest groźna dla mężczyzn?
  • Trenażer, czyli cały rok na własnym rowerze
  • Foxx i Butler: wzór na sukces
  • Marcin Gortat: po mojemu albo wcale
ZAMÓW NEWSLETTER
Podaj swój adres email:
TAGI
TOOLBOX
BLOGI MH: NOWE WPISY
DYSKUSJE NA FORUM
BEZ BALASTU
Bez balastu
POZBYŁEŚ SIĘ OPONY?
Opisz nam swoją walkę z nadwagą i przyślij zdjęcia "przed" i "po". Przedstawimy Twoją historię na łamach Men's Health!
Motor Presse Polska sp. z o.o.
Trening siłowy | Zdrowa dieta | Sex | Męska przygoda | Styl | Bieganie
Motoryzacja | Testy samochodów | Cennik samochodów | Motocykle