Skocz do zawartości


Zdjęcie

Oczyszczenie płuc


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
18 odpowiedzi w tym temacie

#1 noname

noname

    Debiutant

  • Forumowicze
  • Pip
  • 13 postów

Napisano 17 sierpień 2009 - 21:16

Witam! Mam pytanie jak mozna sobie pomoc w oczyszczeniu pluc po rzuceniu palenia. W ramach scislosci palilem okolo 7 lat...

#2 sven

sven

    Naczelny farmaceuta MH

  • Moderatorzy
  • PipPipPipPipPip
  • 3853 postów

Napisano 17 sierpień 2009 - 22:04

Preparaty ziołowe działające wykrztuśnie.
Zarówno syropy jak i tabletki.

Ja używam obecnie preparatu złożonego Tobacoff.
To taka namiastka wykrztuśności;) Ale nawet pomaga;)

#3 Lep

Lep

    Bywalec

  • Forumowicze
  • PipPipPip
  • 357 postów

Napisano 18 sierpień 2009 - 13:43

bieganie nie wystarczy ?

#4 Remekbd

Remekbd

    Bywalec

  • Forumowicze
  • PipPipPip
  • 159 postów

Napisano 18 sierpień 2009 - 13:53

Ja na miejscu noname to zaczął bym od spacerków, potem marsze, truchty i tak dalej. Bo organizm musi się przyzwyczaić.

#5 Borys

Borys

    St. Weteran

  • Moderatorzy
  • PipPipPipPipPip
  • 3059 postów

Napisano 18 sierpień 2009 - 14:11

Gdy rzucałem palenie, zacząłem raczej hardcorowo. Biegałem do oporu z intensywnością 75-80%. Mniej więcej po miesiącu odkrztuszania odczułem prawdziwą ulgę.

#6 Roulen

Roulen

    Nowy na forum

  • Forumowicze
  • PipPip
  • 95 postów

Napisano 18 sierpień 2009 - 14:45

dobra zielona herbata pomoże ci w tym na pewno , tylko musisz ją parzyć dłuższy czas ja to robię od 30 min do 2h

#7 noname

noname

    Debiutant

  • Forumowicze
  • Pip
  • 13 postów

Napisano 18 sierpień 2009 - 15:20

Bieganie w standardzie.
W miare systematycznie pije zielona herbate, jakbys mogl Roulen sprecyzowac co oznacza "DOBRA zielona herbata", note bona parzenia czytalem ze herabty nalezy parzyc okolo 3-5min...
W aptece dostalem herbapect i zaczolem go stosowac.

#8 ToY SolideR

ToY SolideR

    Weteran

  • Moderatorzy
  • PipPipPipPipPip
  • 1701 postów

Napisano 18 sierpień 2009 - 15:34

CYTAT(Roulen @ Aug 18 2009, 15:38 PM) <{POST_SNAPBACK}>
dobra zielona herbata pomoże ci w tym na pewno , tylko musisz ją parzyć dłuższy czas ja to robię od 30 min do 2h


Parzyć herbatę do 120 minut ?? Zieloną herbatę parzy się 3 razy. 1 raz parzymy 2-3 minuty otrzymujemy napój pobudzający natomiast z drugiego i trzeciego -uspokajający (wówczas parzymy od 3 do 8 minut).

Gdy parzysz za długo napój nabiera goryczy i podrażnia żołądek.

Dobra zielona herbata to taka http://allegro.pl/it...tkach_125g.html pije ją już od paru lat

#9 sven

sven

    Naczelny farmaceuta MH

  • Moderatorzy
  • PipPipPipPipPip
  • 3853 postów

Napisano 18 sierpień 2009 - 16:39

CYTAT(Lep @ Aug 18 2009, 14:36 PM) <{POST_SNAPBACK}>
bieganie nie wystarczy ?


Nie do końca tongue.gif


CYTAT(Roulen @ Aug 18 2009, 15:38 PM) <{POST_SNAPBACK}>
dobra zielona herbata pomoże ci w tym na pewno , tylko musisz ją parzyć dłuższy czas ja to robię od 30 min do 2h


Herbata? Od kiedy herbata ma wlaściwości oczyszczające płuca?


CYTAT(ToY SolideR @ Aug 18 2009, 16:27 PM) <{POST_SNAPBACK}>
Gdy parzysz za długo napój nabiera goryczy i podrażnia żołądek.



Długo parzona podrażnia żołądek? Mając w sobie mase garbników, działających ściągająco, obkurczająco naczynia? Podrażnia? Coś nie tak, Toy.

#10 ToY SolideR

ToY SolideR

    Weteran

  • Moderatorzy
  • PipPipPipPipPip
  • 1701 postów

Napisano 18 sierpień 2009 - 18:27

CYTAT(sven @ Aug 18 2009, 17:32 PM) <{POST_SNAPBACK}>
Długo parzona podrażnia żołądek? Mając w sobie mase garbników, działających ściągająco, obkurczająco naczynia? Podrażnia? Coś nie tak, Toy.


No to ja widać jestem inny biggrin.gif



#11 limaK

limaK

    Weteran

  • Forumowicze
  • PipPipPipPipPip
  • 1347 postów

Napisano 18 sierpień 2009 - 22:19

Coś mi się wydaje,że herbata to raczej nie ma nic wspólnego z oczyszczaniem dróg oddechowych a ściślej to płuc.

#12 ToY SolideR

ToY SolideR

    Weteran

  • Moderatorzy
  • PipPipPipPipPip
  • 1701 postów

Napisano 18 sierpień 2009 - 22:40

CYTAT(SoltyS @ Aug 18 2009, 23:12 PM) <{POST_SNAPBACK}>
Coś mi się wydaje,że herbata to raczej nie ma nic wspólnego z oczyszczaniem dróg oddechowych a ściślej to płuc.


Zielona herbata wzmaga produkcje flegmy i rozrzedza ją biggrin.gif

#13 Pafii

Pafii

    Bywalec

  • Forumowicze
  • PipPipPip
  • 494 postów

Napisano 19 sierpień 2009 - 8:19


Naucz się oddychać z udziałem przepony. To nie tylko oczyszcza i dotlenia płuca, ale przedłuża Twoje życie.

#14 limaK

limaK

    Weteran

  • Forumowicze
  • PipPipPipPipPip
  • 1347 postów

Napisano 19 sierpień 2009 - 10:48

CYTAT(ToY SolideR @ Aug 18 2009, 23:33 PM) <{POST_SNAPBACK}>
Zielona herbata wzmaga produkcje flegmy i rozrzedza ją biggrin.gif


To ja już wiem dlaczego jesteś flegmatykiem laugh.gif Pijesz za dużo tej zielonej trawy ,pfu herbaty tongue.gif

#15 ToY SolideR

ToY SolideR

    Weteran

  • Moderatorzy
  • PipPipPipPipPip
  • 1701 postów

Napisano 19 sierpień 2009 - 12:21

CYTAT(SoltyS @ Aug 19 2009, 11:41 AM) <{POST_SNAPBACK}>
To ja już wiem dlaczego jesteś flegmatykiem laugh.gif Pijesz za dużo tej zielonej trawy ,pfu herbaty tongue.gif


Jestem sangwinikiem, Ty Sołtysie bez majątku ziemskiego biggrin.gif

#16 Roulen

Roulen

    Nowy na forum

  • Forumowicze
  • PipPip
  • 95 postów

Napisano 19 sierpień 2009 - 13:16

przepraszam za błąd , parzyć tak jak kolega wyżej napisał , przy czym dla mnie jest 2 raz , najlepiej smakuje letnia ;p.




Co do jej funkcjonowania to nie jestem pewien , ale chyba czytałem o tym w jednym artykule men's health wink.gif

#17 sven

sven

    Naczelny farmaceuta MH

  • Moderatorzy
  • PipPipPipPipPip
  • 3853 postów

Napisano 19 sierpień 2009 - 13:56

CYTAT(Pafii @ Aug 19 2009, 9:12 AM) <{POST_SNAPBACK}>
Naucz się oddychać z udziałem przepony. To nie tylko oczyszcza i dotlenia płuca, ale przedłuża Twoje życie.


O ile przedłuża?

CYTAT(Roulen @ Aug 19 2009, 14:09 PM) <{POST_SNAPBACK}>
Co do jej funkcjonowania to nie jestem pewien , ale chyba czytałem o tym w jednym artykule men's health wink.gif


Artykuły z MH czytaj z doza dystansu.

#18 *Luki*

*Luki*

    The King

  • Forumowicze
  • PipPipPipPip
  • 774 postów

Napisano 19 sierpień 2009 - 18:35

Za duzo garbnikow tez jest niezdrowe. Poza tym przy dluzszym parzeniu wydzielaja sie substancje toksyczne. <- czytalem na portalu o herbatach. Wybacz sven za zrodlo z 2 reki. ;o

Luki

#19 limaK

limaK

    Weteran

  • Forumowicze
  • PipPipPipPipPip
  • 1347 postów

Napisano 19 sierpień 2009 - 21:48

CYTAT(ToY SolideR @ Aug 19 2009, 13:14 PM) <{POST_SNAPBACK}>
Jestem sangwinikiem, Ty Sołtysie bez majątku ziemskiego biggrin.gif


Sangwinikiem z nadmiarem flegmy tongue.gif Jak chcecie mieć czyste płuca to nie palcie i tyle.