Zasady Króla Jamesa
Na takiej podstawie James dokonał kluczowego wyboru, w swych pierwszych dniach w NBA, kiedy miał zaledwie 18 lat: "Zdecydowałem, że będę sobą. Wiedziałem, że mogę dopasować się do każdej drużyny, bo taki jest mój styl gry. Nie chciałem udawać kogoś innego i całować kogoś w tyłek, żeby zostać zaakceptowanym. To byłem ja, zawsze ja. Chcę zmaksymalizować mój potencjał. Nie mówię, że będę lepszy niż Michael Jordan, Magic Johnson czy Kobe Bryant. Ja po prostu chcę, aby LeBron James dał z siebie wszystko i grał najlepiej jak potrafi".
3. Rozwijaj się zawodowo
Kiedy faceci dorastają, twierdzą, że chcą być kosmonautami, kierowcami wyścigowymi albo sportowcami. LeBron James nigdy nie chciał być nikim innym, jak tylko koszykarzem. Ale teraz, kiedy już został profesjonalnym sportowcem, chce być kimś więcej: biznesmenem. "Koszykówka była całym moim życiem, po prostu chciałem grać i zrobić karierę. Nigdy nie było tak, że rano szedłem do pracy i powtarzałem sobie, że chcę wykorzystać koszykówkę do robienia interesów. Teraz jednak, kiedy takie sposobności się pojawiły, wykorzystałem je" - mówi James. A ty? Jakie szanse zaprzepaściłeś, jakich możliwości nie wykorzystałeś?
4. Motywuj się każdego ranka
Kiedy następnym razem obudzisz się rano i na nic nie będziesz miał ochoty, pamiętaj o radzie LeBrona - "Odpuszczanie jest bardzo łatwe, szczególnie w naszej lidze, gdzie graczom płaci się tak ogromne pieniądze. W takich sytuacjach mówię do siebie: wielu ludzi często się poddaje. Ale to właśnie ci, którym się nie chce, a jednak siłą woli zmuszają się do działania, zostają najlepszymi. Ja chcę być najlepszy, dlatego nie pękam. To kwestia odpowiedzialności. Muszę dbać o swoje dobre imię".
Niech żyje Król, czyli jak rodzi się legenda
Szum wokół Jamesa LaBrona był ogromny, jeszcze zanim w 2003 roku dostał się do NBA. Od momentu, w którym założył koszulkę Cleveland Cavaliers, szum został przyćmiony przez rzeczywistość. Potrzebujecie dowodów? Oto one - spójrzcie na te mecze i wydarzenia, które być może są preludium do wielkości, która dopiero nadejdzie.
12 grudnia 2002 r. - St. Vincent - St. Mary przeciwko Oak Hill Academy W swoim pierwszym meczu transmitowanym przez ogólnokrajową telewizję James rzucił 31 punktów i poprowadził swoją drużynę do zwycięstwa nad ekipą zaliczaną do najlepszych drużyn uniwersyteckich. |
29 października 2003 r. - Cleveland Cavaliers przeciwko Sacramento Kings Ma dopiero 18 lat, a właśnie gra swój pierwszy mecz w NBA. Oczy całego koszykarskiego świata są skupione na nim. Szaleni Sacramento Kings przeciwko niemu. Statystyki na koniec debiutanckiego meczu ma bardzo efektowne: 25 punktów, 9 asyst, 6 zbiórek, 4 przechwyty. |
27 marca 2004 r. - Cleveland Cavaliers przeciwko New Jersey Nets James staje się najmłodszym zawodnikiem, który rzucił w meczu NBA 40 punktów. Jego drużyna pokonuje dwukrotnych mistrzów Konferencji Wschodniej dzięki temu, że James w ostatnich 39 sekundach rzuca 6 punktów. |
19 lutego 2006 r. - Mecz Gwiazd NBA Wschód-Zachód Do momentu pojawienia się na parkiecie LeBrona wyglądało, że Wschód zostanie przez Zachód po prostu zmieciony z parkietu. Jednak James w ciągu 30 minut rzuca 29 punktów i prowadzi Wschód do dwupunktowego zwycięstwa. Zostaje najmłodszym koszykarzem, który w meczu All Star otrzymuje nagrodę dla najwartościowszego gracza (MVP).- ma 21 lat. |
22 kwietnia 2006 r. - I runda play-off, Cleveland Cavaliers przeciwko Washington Wizards LeBron to pierwszy od czasów Earvina "Magic" Johnsona zawodnik, który w debiucie w fazie play-off notuje triple-double: 32 punkty, 11 zbiórek i 11 asyst. |
31 maja 2007 r. - finał Konferencji Wschodniej, mecz nr 5, Cleveland Cavaliers grają na wyjeździe z Detroit Pistons LeBron osiąga dojrzałość. W meczu z dwoma dogrywkami rzuca 29 z 30 ostatnich punktów swojej drużyny i wprowadza ją do finałów NBA. Cleveland dostają się tam po raz pierwszy w swojej historii. |
27 lutego 2008 r. - Cleveland Cavaliers przeciwko Boston Celtics LeBron James zostaje najmłodszym koszykarzem NBA, który zdobył 10 tysięcy punktów w karierze. Osiąga ten imponujący rezultat, wsadzając piłkę do kosza ponad Kevinem Garnettem, 11-krotnym uczestnikiem All Star Game. |
13 kwietnia 2009 r. - Cleveland Cavaliers grają na wyjeździe z Indiana Pacers Drużyna prowadzona przez LeBrona Jamesa wygrywa 66. mecz sezonu, ustanawiając nowy klubowy rekord. Cleveland Cavaliers zakończy sezon regularny z bilansem 66 zwycięstw i zaledwie 16 porażek. |
4 maja 2009 r. LeBron James zostaje najmłodszym graczem w historii NBA i jednym zawodnikiem w historii Cavaliers, który otrzymuje nagrodę MVP sezonu zasadniczego. |
Poznaj plan treningowy LeBrona Jamesa i wykorzystaj go, by jak on dominować nie tylko pod koszem.
MH, 2008
- By zwyciężać, musisz mieć silne nie tylko mięśnie, ale i psychikę. Naucz się technik, które pomogą Ci wygrywać zawsze, wszędzie i z każdym.
- Sprytne sposoby, żeby usprawiedliwienia typu "nie mam czasu" i "nie chce mi się" pokonać raz na zawsze.
- Jaka jest recepta Marcina Gortata na odnoszenie sukcesów? Liczą się 3 rzeczy: pracowitość, determinacja i ambicja.
- Nie poddawaj się, kiedy zaczyna Ci brakować sił na zrobienie ostatniego powtórzenia, tylko załatw sprawę sposobem.
- 17 sposobów, by pokonać lenistwo, zwiększyć swoją motywację, trenować jeszcze mocniej i szybciej osiągnąć założone cele.
- Manhattan 29.08.2009, 01:07
Nie lubię go, ale jestem pełen podziwu dla tego, że facet dwumetrowy facet, z pięcioprocentową - brylant 01.06.2009, 18:49
nie,nie -tak palnąłem z tym piętaszkiem bo mi akurat do głowy wpadł fakt,zawodznik - Czytacz 01.06.2009, 18:09
Miales chyba na mysli krolewskiego blazna Stanczyka Jak goscia nie lubie, tak musze - brylant 01.06.2009, 17:39
LBJ to piętaszek,nie król! ;P
01/2012
Atlas ćwiczeń MH: 110 najlepszych ćwiczeń na wszystkie grupy mięśniowe, dzięki którym zbudujesz sylwetkę doskonałą.
Treningowe abecadło: Wszystko, co chciałeś wiedzieć o treningu siłowym, ale nie miałeś kogo zapytać.
Gotowe rozwiązania: Kompletne programy treningowe, dziennik treningowy i plan diety do natychmiastowego użycia.
Szybkie patenty: Sprawdzone sposoby trenerów MH na osiąganie lepszych efektów w krótszym czasie.
05/2012
Trening gladiatora: Jak Liam McIntyre w 60 dni zbudował 15 kg mięśni do tytułowej roli w serialu "Spartakus: zemsta".
Grill time! W tym sezonie stawiamy na białko w czystej postaci w towarzystwie rewelacyjnych marynat.
Przewodnik po kobietach: Dzięki MH każda wyprawa na spotkanie płci pięknej dostarczy Ci maksimum przyjemności.
Jedz węgle i... zrzuć brzuch: Chcesz schudnąć? Nie rezygnuj z węglowodanów, tylko naucz się dobierać je starannie.
DIETA I TRENING ABS
|
Zarządzaj skuteczniej swoimi pieniędzmi!
Zobacz, jakie konto, lokata, ubezpieczenie i kredyt będą najlepsze dla Ciebie. |
FACECI MEN'S HEALTH
LEKSYKON TRENINGU SIŁOWEGO
ZAPYTAJ MEN'S HEALTH
ZAMÓW NEWSLETTER
TAGI Motoryzacja | Testy samochodów | Cennik samochodów | Motocykle





































