Fit IQ: co Ty wiesz o treningu i diecie?
Rodale Images
Dobra sylwetka nie jest efektem bezmyślnego przerzucania żelastwa. Sprawdź, czy wiesz, jak się do tego zabrać, poddając swoją wiedzę testowi, który przygotowali współpracujący z Men's Health trenerzy i dietetycy.
01/2010
Bez balastu: Sprawdź, jak skutecznie, szybko i na zawsze zrzucić zbędne kilogramy!
Trening siłowy: Zamień tłuszcz na mięśnie. Nieważne, czy trenujesz w domu, czy w siłowni.
Twój trening: Zbuduj siłę i mięśnie. Programy dla początkujących i zaawansowanych.
Sześciopak: Zbuduj i odsłoń swój kaloryfer w 10 tygodni. To jest możliwe!
03/2010
Nowy Ty - sprawny, smukły, sexy: Nie wiesz, jak trenować? Odpowiedz na kilka pytań i znajdź program, który będzie pasował idealnie do Twoich potrzeb, celów i portfela.
Czerwony diabeł: Zdradzamy sekrety fantastycznej formy najbardziej utytułowanego gracza angielskiej piłki nożnej. Zachowaj formę jak Ryan Giggs.
Kumpela do łóżka: Jak zamienić wieloletnią przyjaciółkę, z którą można konie kraść, w swoją dziewczynę.
Chcesz znaleźć się na okładce największego na świecie magazynu
dla mężczyzn?
Weź udział w konkursie "Czytelnik na okładkę Men's Health 2010"
ANKIETA MEN'S HEALTH 
DIETA ABS 
FACECI MEN'S HEALTH Poznaj facetów, którzy w swoim życiu kierują się zasadami Men's Health:
LEKSYKON TRENINGU SIŁOWEGO 
ZAPYTAJ MEN'S HEALTH 
- Seks, kłamstwa i striptiz
- Cyber-shot TX5 – wytrzymały maluch Sony
- Igrzyska zimowe na własnej skórze
- Kop adrenaliny w miękkim puchu
- Gwiazdy freeskiingu znów w Zakopanem
- Konkurs "Seks to zdrowie" rozstrzygnięty
ZAMÓW NEWSLETTER 
TAGI Motoryzacja | Testy samochodów | Cennik samochodów | Motocykle