Polityka prywatności - poznaj szczegóły » [ X ]

Menshealth.PL

PODZIEL SIĘ



OCEŃ
3.7

Przepisy na zdrowe drinki MH: serce i ochrona przed rakiem

Tym razem na celownik wzięliśmy ochronę przed rakiem i zdrowe serce. No i oczywiście sporą dozę smaku. Na zdrowie!

2016-11-18
Zdrowe drinki 2 Kto powiedział, że drinki nie mogą korzystnie wpływać na zdrowie?

Drink MH: Mary po tuningu

Nowa odsłona klasycznej krwawej Mary. Drink świetny na kaca i jednocześnie redukujący ryzyko nowotworu.

Stali czytelnicy MH dobrze wiedzą, że sok pomidorowy zawiera wartościowy przeciwutleniacz – likopen, który niszczy komórki rakowe. Ale zamiast spożywać go w formie soku, dodaj go do mikstury w stylu gazpacho, a wykorzystasz też zdrowotne właściwości czosnku. Zawarta w nim alicyna sprawia, że Twoja krew łatwiej krąży w żyłach. Równie łatwo, jak ten drink znika w Twoim gardle.

Składniki:

  • 50 ml wódki
  • kawałek selera naciowego
  • czarny pieprz
  • 1 pokrojony w kostkę pomidor
  • 1 pokrojona w kostkę czerwona papryka
  • 3 plastry ogórka
  • 1 łyżeczka posiekanej kolendry
  • szczypta soli i cukru
  • 50 ml zimnej wody

Przyrządzanie:

Zmiksuj wszystkie składniki – oprócz wódki, selera i pieprzu. Wlej do wysokiej szklanki, dodaj wódkę i kostki lodu, pieprz oraz seler.  

Drink MH: Superbohater

Zwalczaj zatory w arteriach i przeciwdziałaj atakowi serca za pomocą tego eliksiru.

Grupa tajskich naukowców, próbująca przedłużyć żywotność truskawek, przypadkowo odkryła, że dodatek alkoholu wzmacnia ich zdolności do zwalczania wolnych rodników. Zatem truskawki z promilami to dobry pomysł – w zasadzie mógłbyś je dodać nawet do piwa. Dalsze badania naukowców z Włoch i USA wykazały, że bogaty w polifenole sok z granatów zwalcza stwardnienie tętnic. Skutek? Ten drink chroni Cię przed zawałem. Przed kacem już nie bardzo...

Składniki:

  • 50 ml wódki
  • 50 ml soku z aronii
  • 15 ml syropu z granatów
  • 15 ml syropu z marakui
  • 10 ml likieru cassis
  • 5 ml syropu z trzciny cukrowej
  • 2 świeże truskawki

Przyrządzanie:

Wymieszaj wszystkie płyny z lodem w shakerze i wlej do wysokiej szklanki. Ozdób truskawkami. 

Komentarze

 
 

Wypełnij to pole:

ZOBACZ RÓWNIEŻ Zamknij