Jak kłamią kobiety?

Choć szczerość jest podstawą każdego zdrowego związku, to prawda jest taka, że kłamstwo mamy w genach. MH zapytał 700 kobiet o to, co ukrywają przed swoimi facetami. Oto cała prawda - zanim przeczytasz, zastanów się, czy chcesz ją poznać. Czytaj więcej

Trening Joe Manganiello: siła prostych rozwiązań

Joe Manganiello to facet w starym stylu. Nie interesuje go wygląd, tylko siła. Aktor zdradził nam sekret treningu siłowego, dzięki któremu zbudował jedną z najlepszych sylwetek w Hollywood - zobacz sam, jak dziś ćwiczą najwięksi twardziele kina. Czytaj więcej

Bezsenność: trening zamiast tabletek

Brak snu rujnuje organizm, rozregulowuje tryb dnia i skutkuje trwałym zmęczeniem, a na takie życie szkoda… życia. Brzmi znajomo? Zamiast liczyć barany i faszerować się tabletkami, spróbuj pokonać bezsenność treningiem i dietą. Czytaj więcej

Men's Health poleca

Top 10 - artykuły

1 21 sposobów na kryzys w siłowni

Mięśnie przestały rosnąć? Oto 21 sposobów, by indeksy wyznaczające Twoje obwody i masę znów poszły w górę.

2 Trening marines: semper fit

Program treningowy żołnierzy marines pomoże Ci zbudować ciało tak silne i sprawne, jak zawsze chciałeś.

3 12 kroków do lepszego seksu

1000 kobiet oceniło męskie zabiegi od pierwszego wrażenia do wspólnego śniadania. Oto sztuka uwodzenia w procentach.

Reebok inspiruje, motywuje, angażuje!

Bądź aktywny fizycznie, a zmienisz swoje życie. Zacznij żyć z pasją i inspiruj innych. Daj z siebie wszystko i realizuj swoje cele. Reebok przekonuje, że każdy z nas ma potencjał, który pozwala zmienić swoje życie poprzez kreatywne podejście i fitness. Czytaj więcej

Skoda Octavia znaczy... amazing

Elegancka, nowoczesna, z mnóstwem miejsca we wnętrzu i bogatym wyposażeniem. Oto najnowsza Skoda Octavia, czyli reprezentacyjna limuzyna za rozsądną cenę. Zobacz, co czyni ją autem, które pod wieloma względami jest "amazing". Czytaj więcej